电脑启动死循环怎么办？你的系统·Dell·利用系统工具和第三方软件相信你能在遇到问题时从容应对

电脑启动死循环怎么办？七个实用方法拯救你的系统

确定硬盘状态

如果你的电脑在启动时总是自动修复，首先得检查硬盘有没有损坏。在Dell XPS 13上，你可以进入BIOS看硬盘状态；在MacBook Air上，打开“磁盘工具”看看S.M.A.R.T.状态。

进入安全模式

安全模式能帮你减少程序加载，方便排查问题。Windows 11用户在重启时按住SHIFT键，MacOS Ventura用户则按住启动时的SHIFT键。

修复启动配置数据

如果Windows 11的启动配置数据损坏了，试试在WinRE的命令提示符下输入“bootrec /rebuildbcd”来重建它。

使用系统还原

Windows 11有系统还原功能，可以将系统恢复到某个正常工作的时间点。MacOS的Time Machine也有类似的功能。

卸载系统更新

如果最近更新的系统不兼容，Windows可以通过WinRE卸载更新，MacOS则需要通过恢复模式。

修复启动文件

Windows用户可以运行“chkdsk /f /r”来修复损坏的启动文件。MacOS用户可以用“磁盘工具”的“急救”功能。

系统重置

如果上述方法都不行，最后的办法是系统重置。Windows 11可以选择保留文件重置或移除所有内容重置；MacOS则是重新安装操作系统。

备份数据

预防永远比治疗好。定期备份数据是避免数据丢失的关键，不管是Windows的文件历史记录还是Mac的Time Machine，都要确保定期备份。

管理启动项

启动项冲突可能是原因之一，可以用第三方工具如CCleaner来管理。

联系技术支持

如果数据很重要，联系专业技术支持可能是最佳选择，特别是品牌专属的技术支持，如戴尔和苹果的客户服务。

遇到电脑启动死循环，按顺序操作可以帮助你节省时间并保护数据。利用系统工具和第三方软件，相信你能在遇到问题时从容应对。在科技飞速发展的今天，我们希望用更高效的方法帮助你解决问题。